Psychotherapie

  • Die Basis für meine Arbeit in der Psychotherapie ist die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Sein Ansatz: jeder Mensch trägt die Antworten auf die eigenen Fragen bereits in sich. Diese sind allerdings manchmal schwer zugänglich. Man kann das Gefühl  haben, im Dunkeln zu tappen oder immer wieder über dieselben Fallstricke zu stolpern. Die Therapie unterstützt Menschen dabei, mit sich selbst in fruchtbaren Kontakt zu treten, Klarheit zu erlangen, um neue Lösungen sichtbar zu machen. 

    Diese Therapie kombiniere ich mit der sehr effizienten Methode des Focusing nach Eugene Gendlin. Focusing ist eine sehr wirksame Methode zur Selbstwahrnehmung und hilft, den Prozess der Erkenntnis zu verstärken und zu beschleunigen. 

    In diesem Prozess erhalten Sie die Möglichkeit, mit sich selbst in tiefen Kontakt zu kommen und in einer neuen Bewusstheit gesunde Lösungen zu entwickeln, die Sie dann auch umsetzen können. Dabei begleite ich Sie mit meinem professionelle Ansatz und meiner Erfahrung als Therapeutin. Die Gespräche finden in angenehmer Atmosphäre und in einem geschützten Raum statt.